簡単温泉卵のせ☆たっぷり長ネギ鶏照り丼♪

cocomoco22
cocomoco22 @cook_40042913

ほっとくだけの簡単温泉卵を乗せた、とろーりネギ、とろーり卵、食べごたえ十分の鶏の照り焼き丼♪
このレシピの生い立ち
家族に好評な鶏照り丼に、温泉卵をプラス★
長ネギ農家の、ネギ消費レシピです♪

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 長ネギ(白い部分) たっぷり
  3. 人数分
  4. ★はちみつ 大さじ1
  5. ★砂糖 大さじ3
  6. ★水 50cc
  7. ★しょうゆ 50cc
  8. ★しょうが(すりおろし) 大さじ1
  9. ★にんにく(すりおろし) 大さじ1
  10. 七味唐辛子 適量
  11. 片栗粉+水 とろみ用

作り方

  1. 1

    ★の材料を耐熱ボウルに入れ、1分温め、はちみつと砂糖を溶かし混ぜ、3~4cm角に切った鶏肉を30分浸けこむ。

  2. 2

    室温に戻した卵を入れた厚手の鍋に、別の鍋で沸かしたお湯を、卵がつかるくらいの量回しいれ、ふたをして30分置く。

  3. 3

    ネギを4~5cmの長さに斜め切りにする。卵はお湯を捨て、冷水にとっておく。

  4. 4

    温めたフライパンに、油をひかずに、浸けダレから取り出した鶏肉を並べ入れ、皮目から焼く。

  5. 5

    ネギをフライパンに入れ、鶏肉の間で焼く。

  6. 6

    ネギに焼き色が付き、鶏肉に火が通ったら、浸けダレを入れ、ひと煮立ちさせて火を止める。

  7. 7

    1/2カップの水で溶いた大さじ1の片栗粉を加え、混ぜながら火をつけ、とろみがついたらできあがり。

  8. 8

    ご飯に鶏肉、ネギを真ん中をあけて盛り付け、温泉卵を割りいれたら、タレをかけて、マヨネーズ、七味唐辛子を軽くふって完成♪

コツ・ポイント

厚手の鍋が無くても、卵が収まるサイズの器やボウルに入れ、それごと鍋に入れお湯をたっぷり入れ、ふたをしておけばできます♪
鶏肉と温泉卵のおいておく時間がほぼ同じなので、その間に副菜を作ったり、手際よく進みます☆

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レシピ作者

cocomoco22
cocomoco22 @cook_40042913
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出荷用に長ネギ、冬瓜など、自家用に様々な野菜や米を作っている農家の嫁です。6歳の長男と3歳の娘、1歳の次男、2匹の猫とその他5名で暮らしています☆仕事をしながらなので、なかなか好きな時間にキッチンには立てませんが、子供たちの食事は楽しく作っています☆
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