人参とブロッコリーのホットサラダ
がらがらぐま @cook_40066091
彩りがきれいだし♪
お野菜モリモリ食べられちゃいます♪♪♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを食べたくて、いつも作る「人参のホットサラダ」にブロッコリーを入れちゃいました( ´ސު｀)
人参とブロッコリーのホットサラダ
彩りがきれいだし♪
お野菜モリモリ食べられちゃいます♪♪♪
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを食べたくて、いつも作る「人参のホットサラダ」にブロッコリーを入れちゃいました( ´ސު｀)
作り方
- 1
人参は千切りに。
ブロッコリーは茹でるかレンジでチンして火を通し、小さく裂く。
茎の部分があれば千切り。 - 2
フライパンにオリーブオイルをいれ、人参を炒める。
人参がクタッとしたらツナ缶投入。 - 3
ツナ缶の汁けが飛ぶまで炒めたら火を弱め、マヨネーズとブロッコリーを加えて混ぜる。
- 4
火を止めて、かつお節を入れて全体に混ぜれば出来上がり♪
コツ・ポイント
特にありません。
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