釜揚げシラスのお吸い物

上尾紗里
上尾紗里 @cook_40052362

イカナゴの変わりにシラスで代用しました。もう一品欲しいときにどうぞ。
このレシピの生い立ち
春、新子(イカナゴ)が出始めたら作る定番をシラスで代用しました。新子ならもっとおいしいよ。

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材料

2人分
  1. 釜揚げシラス(あれば新子) 40g
  2. 塩蔵わかめ 10g
  3. 1個
  4. 大さじ1
  5. たまねぎ 1/4個
  6. 400cc
  7. だしの素 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    わかめを水に漬けて塩抜きする。ざるに上げて一口大に切る。

  2. 2

    たまねぎを千切りする。

  3. 3

    卵を溶き、大さじ1の水を混ぜておく。こうすると、ふわふわの卵になります。

  4. 4

    鍋に水400ccを入れ、たまねぎとだしの素を入れて火にかける。

  5. 5

    たまねぎが透明になってきたら、シラスを入れる。あまり火を通さない。

  6. 6

    すぐにわかめを入れる。

  7. 7

    たまごをまわしかけ、火を止める。

  8. 8

    器に入れてできあがり。

コツ・ポイント

5.6.7の段階は手早くします。具だくさんの一品。味はシラスの塩味だけですが、足りない人は塩少々かお醤油をたらしてくださいね。

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レシピ作者

上尾紗里
上尾紗里 @cook_40052362
に公開
お料理大好きな紗里のキッチンです。お味は全体的に甘いめなので、調味料などはアレンジしてくださいね。
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