ミニハンバーグ入りトマト煮込み

ぼちぼちいこか
ぼちぼちいこか @cook_40038497

そのまま食べても美味しいハンバーグですが煮込んでも美味しい~♪大豆を入れてボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
熟したトマトがたくさんあったので。
普段はホールトマトを使ってますが、トマトでも同じくらい美味しかったです。

ミニハンバーグ入りトマト煮込み

そのまま食べても美味しいハンバーグですが煮込んでも美味しい~♪大豆を入れてボリュームアップ!
このレシピの生い立ち
熟したトマトがたくさんあったので。
普段はホールトマトを使ってますが、トマトでも同じくらい美味しかったです。

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材料

2~3人分
  1. 合い挽き肉 300g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ★パン粉 1/2カップ
  4. 牛乳 大さじ2~3
  5. ★塩こしょう 少量
  6. トマト 3個
  7. 大豆の水煮 1カップ
  8. 1カップ
  9. コンソメ(固形) 1/2個
  10. エリンギ、しめじなど お好きな量
  11. ブロッコリー お好きな量
  12. ●ケチャップ、ウスターソース 各大さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り。トマトは皮をむいて1~2cm角に切る。ブロッコリーの茎は小さめに切っておく。ボウルに★の材料を全部入れ、ねばりが出るまで混ぜ、一口大にまとめる。

  2. 2

    ハンバーグは両面を焼き、余分な油は拭き取っておく。

  3. 3

    そこにトマトを入れて軽く炒め、水、コンソメの素、●を入れ沸騰したらきのこ、ブロッコリーの茎を入れ15分ほど煮込む。

  4. 4

    最後に茹でたブロッコリーを入れ完成。

コツ・ポイント

ハンバーグは小さくすると火が通りやすいので、時間も短縮できておススメです(^-^) ハンバーグの中にいろんな野菜を入れるのもいいですよ。ちなみにこのときは人参のすりおろしを入れました♪

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ぼちぼちいこか
ぼちぼちいこか @cook_40038497
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母歴20年を超え、子どもたちもすっかり大きくなりました。毎日の食事作りはいつも悩みの種でしたが、COOKPADさんを知ってから作るのが楽しくなってきました(*^-^*)食べるの大好き!作るのはぼちぼち…な私ですが簡単かつ美味しい料理には目がないです。
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