塩麹鶏のホワイトカレー♪

ママのかなこさん @cook_40043403
塩麹で胸肉も柔らかくしっとり♪
生クリーム入りの白いカレーです。
見た目はシチューだけど、カレーです。
結構辛い~
このレシピの生い立ち
最近、ちょっと話題のホワイトカレーを家で作れないかと思ってやってみました。
塩麹鶏のホワイトカレー♪
塩麹で胸肉も柔らかくしっとり♪
生クリーム入りの白いカレーです。
見た目はシチューだけど、カレーです。
結構辛い~
このレシピの生い立ち
最近、ちょっと話題のホワイトカレーを家で作れないかと思ってやってみました。
作り方
- 1
鶏胸肉は一口大の削ぎ切りにして塩麹をまぶして2~3時間おきます(冷蔵庫でひと晩でもOK)。
- 2
にんにく、生姜はみじん切り。玉ねぎは薄切りにします。
- 3
鍋に油とにんにく、生姜を入れ炒めます。
玉ねぎも入れて炒め、玉ねぎが透き通ったら胸肉を塩麹ごと入れて炒めます。 - 4
スパイスと薄力粉を振りいれて炒め、全体に混ざったら、水を少しずつ混ぜながら入れます。
- 5
煮立ったらアクを取り、フタをして10分ほど煮ます。生クリームを入れ2~3分煮ます。
- 6
最後にレモン汁を入れ、味を見て塩コショウで味を調えます。
- 7
お皿にご飯を盛り付けカレーをかけお好みのトッピングでどうぞ。
写真のご飯は玄米です。
コツ・ポイント
炒める時は焦がさないようにすると、白く仕上がります。
スパイスはお好みのものを使ってOKですが、ターメリックを入れないうが白くなると思います。
辛いのがお好きな方はチリペパーの量を少し増やして見て下さい。
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