おからとアボカドのクリーミーサラダ
yayomomo @cook_40104189
クリームチーズとブラックペッパーが入っているのでワインのお供にもなるポテサラ風サラダです。糖質制限中の方にもオススメ☆
このレシピの生い立ち
半分残していたアボカドを消費したくて。
おからとアボカドのクリーミーサラダ
クリームチーズとブラックペッパーが入っているのでワインのお供にもなるポテサラ風サラダです。糖質制限中の方にもオススメ☆
このレシピの生い立ち
半分残していたアボカドを消費したくて。
作り方
- 1
アボカドは角切りにする。
- 2
クリームチーズは混ぜやすくする為に小さめにカットしておく。
- 3
ボウルに生おからを入れ、クリームチーズと豆乳を合わせて良く混ぜる。
塩コショウしてさらに混ぜる。 - 4
よく混ざったらアボカドを入れ、軽く混ぜる。
- 5
出来上がり。
コツ・ポイント
豆乳を入れる事でおからとクリームチーズが混ざりやすくなります。
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