ゴーヤの佃煮

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ヒロファーム @cook_40114274

家庭菜園で作ったゴーヤで作りました、子供でも食べてます
このレシピの生い立ち
家庭菜園で一度に収穫した時の保存として

ゴーヤの佃煮

家庭菜園で作ったゴーヤで作りました、子供でも食べてます
このレシピの生い立ち
家庭菜園で一度に収穫した時の保存として

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材料

4人分
  1. ゴーヤ 中2本
  2. 醤油 90g
  3. 砂糖 120g
  4. みりん 大さじ3
  5. 60g
  6. ゴマ 適量
  7. 鰹節 15g

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り種を取り除き、細くスライスする

  2. 2

    茹でたお湯で5分ほど茹で、ザルに取り冷ます

  3. 3

    粗熱が取れたらしっかり絞り水分を取る

  4. 4

    別の鍋に醤油、みりん、砂糖を入れ水分が無くなるまで中火で茹でる

  5. 5

    水分がなくなって来たら鰹節とゴマを入れ、一煮立ちしたら容器に入れて冷ます

コツ・ポイント

茶色になるまでしっかり煮詰めて下さい、ゴマは多めの方が美味しいです

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