アボカドとツナの牛乳クリームパスタ

ちはもん
ちはもん @cook_40050270

生クリームは使わず牛乳でまろやかなクリームパスタにしました!アボカドとツナとの相性抜群です!
このレシピの生い立ち
パスタが好きなのでヘルシーなパスタを作ってみました。

アボカドとツナの牛乳クリームパスタ

生クリームは使わず牛乳でまろやかなクリームパスタにしました!アボカドとツナとの相性抜群です!
このレシピの生い立ち
パスタが好きなのでヘルシーなパスタを作ってみました。

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材料

2人分
  1. アボカド 1個
  2. パスタ 200g
  3. ツナ缶 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 牛乳 大さじ2
  6. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  7. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    麺を表示どおり茹でる。

  2. 2

    アボカドを半分に切り、種を取り除いたらボールに取りだす。

  3. 3

    調味料をすべてボールに入れ、つぶしながらよく混ぜる。

  4. 4

    麺が茹であがったら水気をよく切りボールに入れよくあえる。お皿に盛りつけ海苔をのせたら出来上がり。

コツ・ポイント

アボカドはよく潰してクリーミーになるまで混ぜて下さい。そのほうが麺とよく絡みます。ツナ缶のオイルは半分ぐらい使いました。
オイル全部入れてもおいしいです。

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作るのも好きだけど食べることはもっと好き。簡単に作れるレパートリーを増やしたい。
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