*ヘルシー 豆乳deバーニャカウダー*

Yukalily
Yukalily @cook_40115657

豆乳を使ってヘルシーに。
少しサラサラとしたバーニャカウダーソースです☆
このレシピの生い立ち
大好きなバーニャカウダーをよりカロリーを気にせず沢山食べる方法は…?
っと考えました(((o(*゚▽゚*)o)))

*ヘルシー 豆乳deバーニャカウダー*

豆乳を使ってヘルシーに。
少しサラサラとしたバーニャカウダーソースです☆
このレシピの生い立ち
大好きなバーニャカウダーをよりカロリーを気にせず沢山食べる方法は…?
っと考えました(((o(*゚▽゚*)o)))

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. アンチョビ 3枚
  2. オリーブオイル 大さじ2
  3. 豆乳 100ml
  4. 少々
  5. ブラックペッパー 少々
  6. すりおろしニンニク お好みの量で☆

作り方

  1. 1

    アンチョビを細かく切ります。

  2. 2

    材料をアンチョビと混ぜて温めたら出来上がり♡
    とっても美味しくて野菜がドンドン進んじゃいます(o^^o)

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Yukalily
Yukalily @cook_40115657
に公開

似たレシピ