ジャガイモの塩麹シャキシャキ炒め♪

ママのかなこさん
ママのかなこさん @cook_40043403

調味料は塩麹とコショウだけ!
野菜のうまみが生きてます~♪
このレシピの生い立ち
肉がなかったので野菜と塩麹だけで。
肉なしでも美味しかったです。

ジャガイモの塩麹シャキシャキ炒め♪

調味料は塩麹とコショウだけ!
野菜のうまみが生きてます~♪
このレシピの生い立ち
肉がなかったので野菜と塩麹だけで。
肉なしでも美味しかったです。

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材料

4人分
  1. じゃがいも(メークイン) 2個
  2. パプリカまたはピーマン 1個
  3. 青梗菜 1本
  4. 塩麹 大さじ2
  5. コショウ 少々
  6. 炒め用油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ジャガイモは2~3mm太さの千切りにし、水にさらしておく。

  2. 2

    パプリカ(ピーマン)は5mmくらいに細長く切る。青梗菜は下の方は縦に8つに分けて切り、葉の方は横に2cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、水をしっかり切ったジャガイモを入れて炒める。
    パプリカ、青梗菜の下の方を入れて炒める。

  4. 4

    1~2分してジャガイモが透き通ってきたら、塩麹を入れ、青梗菜の葉を入れる。
    軽く混ぜたら出来上がり♪

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ママのかなこさん
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北海道で田舎暮らしをしながら、畑で野菜をつくっています。お料理のことをブログに書いています。http://ameblo.jp/rmn-maple-blues-billy/ハッピーブルースママのおうちごはん
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