作り方
- 1
鶏モモ肉を一口大に切る
- 2
タレの材料全てをボウルに混ぜる
- 3
鶏肉を2のタレに漬け込む(10分くらい)
- 4
フライパンに油を熱し、中火で鶏肉に焼き目をつける。
- 5
フライパンに蓋をし、10分弱火で蒸し焼きする。串を刺し、血が出なければ大丈夫!
コツ・ポイント
漬け込むすぎると、味が濃すぎます。
付け合わせ…ツナ人参しりしり、アスパラガス、卵焼き
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にんじんしりしり
2~3日は冷蔵庫で保存できるのでおつまみや、お弁当のおかずにもお勧めです。


にんじんしりしり
10×15くらいのタッパー2個分できました


にんじんしりしり
あっという間に食べてしまうにんじん料理。ご飯にもお弁当にもおすすめ


にんじんしりしり
お弁当に入れても彩りがキレイです。にんじんが美味しくたくさん食べれますよ♪


にんじんしりしり♪
あまくてやさしくて、にんじん2本ぺろりです〜


にんじんしりしり
ちょっとした副菜としてもお弁当にも。冷めても美味しいです


にんじんしりしり
お弁当の一品にぜひ!


【作り置き】にんじんしりしり
にんじんとシーチキンを使ったお弁当の作り置きレシピ


人参しりしり☆
作り置き&お弁当にも♩


にんじんしりしり
ずっとにんじんが嫌いでしたが、このレシピに出会って、お弁当用によく作るようになりました♬本当に感謝です♡


4/11よっちゃん鶏照り焼き弁当
よっちゃんお弁当40日目


にんじんしりしり
5分ほどでできるので、副菜に、お弁当に是非(^^)


お弁当に!甘〜いにんじんしりしり
甘〜いにんじんしりしり!お弁当の箸休めに!


お弁当にも♪おかか入りにんじんしりしり
卵不使用♪冷凍つくりおき可でお弁当にもぴったりの簡単おかず。甘辛おかかとにんじんでご飯が進む味◎あと一品にも☆


冷凍可能お弁当のおかず♪人参しりしり
冷凍保存できるお弁当のおかずや一食足すように!!


にんじんしりしり
にんじんと卵だけでシンプルだけどおいしいです。弁当の彩りにも便利です。


お弁当にも◎にんじんしりしり◎つくりおき
冷めても美味しく食べられます。おかかが水気を吸ってくれるので、お弁当の隙間を埋めるのにピッタリです◎


お弁当にも☆にんじんしりしり
目分量で申し訳ないですが。。お弁当のおかずにヘビロテなにんじんしりしり☆簡単に作れます!


作り置き☆にんじんしりしり
にんじんの甘さが美味しく、ぱくぱく食べられる一品。冷めても美味しいので、お弁当にもオススメです。


マヨネーズで♪人参しりしり
とっても簡単で美味しい♪お弁当にも◎♪


お弁当◎にんじんしりしり
この味付けのにんじんしりしりだと、子供ももりもり食べてくれるし、お弁当の彩りにとても良いです


人参しりしり
甘辛でご飯のおかずにもお弁当にも使えます!切り終わったら完成まであっという間!


★うちのにんじんしりしり★
お弁当のおかずとして作っていたものです。我が家ではツナにんじんと呼んでいます。


めちゃ簡単にんじんしりしり☆お弁当にも
にんじんとツナのめちゃくちゃ簡単なしりしりです!!1人暮らしなので小分け冷凍してお弁当用に常備してます☆


✿ツナ缶de人参しりしり
簡単もう一品!優しい味つけでお箸が進みます✩お弁当に入れると華やかに✩


にんじんしりしり
5分でできる、簡単料理。


人参しりしり
★栄養成分(1人分)エネルギー167kcalたんぱく質10.3g脂質10.3g食物繊維2.2g塩分1.4g


にんじんしりしり たらこバージョン
彩り鮮やかな作り置き惣菜です。お弁当や副菜に大活躍間違いなし。バスタと和えても美味しくいただけます。


人参しりしり
覚書

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