えのきだけと豆腐のおみそ汁

のりしょぼびっち
のりしょぼびっち @cook_40054182

今日のおみそ汁
このレシピの生い立ち
今日のおみそ汁の覚えです。

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材料

4人分
  1. えのきだけ 1パック
  2. 豆腐 1丁(小さめ)
  3. ワカメ(乾燥) 2グラム
  4. 顆粒だし 小さじ2
  5. 赤みそ 36グラム(大さじ4)
  6. 600cc

作り方

  1. 1

    えのきだけは、下の軸を切り落とし、半分に切る。豆腐は1センチ角に切る。ワカメは水で戻し、1~2センチ幅に切る。

  2. 2

    鍋に水を入れ、沸騰したら中火にし、顆粒だし、えのきだけ、豆腐を入れてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    火を弱火にして、味噌を溶き入れ、わかめを入れて火を止める。

コツ・ポイント

味噌を入れたら、火を止めます。

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レシピ作者

のりしょぼびっち
に公開
管理栄養士として病院や市の施設で栄養指導や料理教室を主にしていました。アメブロ 『日々ごはん手抜き研究所』http://ameblo.jp/mogurin3onigiri3/おうちパンマスター
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