ほっこり美味しいかぼちゃのミルク煮

ゆうゆう♡
ゆうゆう♡ @cook_40102254
関東

甘~いかぼちゃのミルク煮は、ほっこり幸せな気持ちにさせてくれます♡かぼちゃ丸々1個分作って、おやつやお弁当にも♪
このレシピの生い立ち
なかなか味しみが良くなかったり、ほくっとならなかったりで上手くいかないときもありましたが、かぼちゃの大きさ、分量、作る工程など、いろいろ試してみてここにたどり着きました!

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材料

  1. かぼちゃ 1kg(約1個)
  2. 砂糖(下味用) 大さじ2
  3. バター 20g
  4. 牛乳 1カップ
  5. 砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは3cm角に切って面取りをし、鍋に並べ、砂糖大さじ2を全体にまぶして30分以上おきます。

  2. 2

    バターを落として鍋を熱します。かぼちゃ全体にからめるようにバターを溶かします。

  3. 3

    つやがでてきたら牛乳1カップと砂糖大さじ1/2を加えて沸騰直前で弱火~中火にしてふたをします。

  4. 4

    牛乳がふきこぼれないように気をつけながら10分煮たら、蓋を開けて、かぼちゃを崩さないように優しく混ぜます。

  5. 5

    次はふたをしないで、牛乳がとろりとしてくるまで煮詰めて、かぼちゃがほくっとしてきたらできあがりです。

コツ・ポイント

かぼちゃの面取りをして調理前に砂糖をまぶしておくのはなるべくやったほうが、ほくほくします。牛乳で煮るときは吹きこぼれやすいので、火加減に注意してください。作ってすぐよりも、二日目の方がミルクっぽい色が出て味も美味しいですよ♪

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レシピ作者

ゆうゆう♡
ゆうゆう♡ @cook_40102254
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関東
*食生活アドバイザー メディカルアロマコンサルタント 漫画家*毎日を穏やかに健康に過ごし、皆んなが笑顔になれる活動を目指しています。笑顔で食べてくれる家族に、いつか巣立つ子供達におうちのレシピを残したくて15年過ごしたアメリカ在住中から投稿し始めました。皆さんのお役に立ちながら美味しいものを共有できたら嬉しいです。お料理テーマの漫画作品も秋田書店で掲載させてもらってます。
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