離乳食初期 ブロッコリーバナナ
じゅんはむ @cook_40042922
ブロッコリーを食べやすいバナナと一緒に。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを食べさせたくて、バナナと食べたら食べやすいと思って。
離乳食初期 ブロッコリーバナナ
ブロッコリーを食べやすいバナナと一緒に。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを食べさせたくて、バナナと食べたら食べやすいと思って。
作り方
- 1
バナナは水20mlと一緒に鍋でくたくたになるまで煮る。残り汁と一緒に裏ごししておく。
- 2
ブロッコリーはくたくたになるまで煮て、茹で汁と別にし裏ごしする。少々の茹で汁を加え、混ぜておく。
- 3
1と2を混ぜる。出来上がり。
コツ・ポイント
ブロッコリーはくたくたになるまで煮ることで、裏ごししやすくなる効果もある。
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