バター不要!小麦ふすまのクルミパン

ゆりこん★ @cook_40054074
ふすまを使うと深みのある味に仕上がるので、バターを使わなくても美味しくなります♪
このレシピの生い立ち
朝食にヘルシーで健康的なパンが食べたくて作りました。
バター不要!小麦ふすまのクルミパン
ふすまを使うと深みのある味に仕上がるので、バターを使わなくても美味しくなります♪
このレシピの生い立ち
朝食にヘルシーで健康的なパンが食べたくて作りました。
作り方
- 1
強力粉、小麦ふすま、砂糖、塩、ドライイーストを入れて軽く混ぜます。
- 2
35~40℃ぐらいのぬるま湯を入れてボウルの中でまとめます。
- 3
台に移し、5分程捏ねます。台にくっつきやすいのでスケッパーを使って下さい。
- 4
まとまってきたら、サラダ油を入れてさらに5分程捏ねます。最初は分離しますが、捏ねているうちにまとまります。
- 5
クルミを入れたら全体にいきわたるように軽く捏ねます。
- 6
丸くキレイにまとめてボールに移し、サランラップをして一次発酵です。40℃で35分発酵します。
- 7
発酵後は、写真のようにパンパンになっています。
- 8
グーでパンチして空気を抜きます。
- 9
オーブン台にクッキングペーパーを敷きます。その上に、丸く整えて、厚さ1、2センチぐらいに広げた⑧を置きます。
- 10
濡らしたキッチンペーパーを被せて二次発酵です。
40℃で30分発酵します。 - 11
発酵が終わったら、分量外の強力粉を振りかけ、スケッパーで十字に切れ目を入れます。
- 12
190℃で20分焼いたら完成です。
コツ・ポイント
生地が柔らかいのでスケッパーを使いながら捏ねて下さい。それでも捏ねにくい場合は、台と手に強力粉をつけながらすると捏ねやすくなります。
丸くまとめるときも、手に強力粉ををつけるとキレイにまとまります。
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