お弁当 男子高校生206
ブルードルフィン @cook_40103285
鶏の磯辺揚げ。こんにゃくと蓮根の金平、粉ふき芋
このレシピの生い立ち
本人も双子のお弁当です。(*^^*)
台風の影響で二人共休校。自宅で食べました。
お弁当 男子高校生206
鶏の磯辺揚げ。こんにゃくと蓮根の金平、粉ふき芋
このレシピの生い立ち
本人も双子のお弁当です。(*^^*)
台風の影響で二人共休校。自宅で食べました。
作り方
- 1
ささみは筋を取り、縦に切り三等分します。（１本で六等分）
- 2
マジカルスパイスと麺つゆで味をなじませて片栗粉をまぶします。
- 3
焼きのりを少し長めにはさみで切ります。
- 4
ささみを海苔で巻きます。
- 5
油で揚げます。
コツ・ポイント
４までを前夜にしておきます。巻き終わりを下にしておきます。
海苔は長めに切り巻きます。
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