アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに、ごま油を熱し、牛アカセンマイ、人参、牛蒡を炒める。
- 2
他の材料を入れて炒めて完成。
コツ・ポイント
塩加減はお好みで。
リアクション
レシピ作者
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
もっと読む 似たレシピ
牛アカセンマイと葱の味噌ピリ辛炒め
激ウマです。
牛肉ときのこの焼肉のタレマヨピリ辛炒め
激ウマです。
豚肉といんげんの焼肉のタレピリ辛炒め
激ウマです。
かぶの葉のピリ辛炒め
激ウマです。
スナップえんどうのピリ辛炒め
激ウマです。
小松菜と牛肉のピリ辛炒め
家族3世代の大好き激ウマ料理
ラム肉と野菜ときのこの韓国風ピリ辛炒め
激ウマです。
白菜と厚揚げと春雨のピリ辛炒め
激ウマです。
牛肉とゴボウのピリ辛炒め
お弁当にピッタリピリカらなご飯が進む炒め物です
厚揚げとキャベツのピリ辛炒め
激ウマです。
ゴボウと牛肉のご飯に合うピリ辛炒め！
牛肉とゴボウと人参とピーマン！繊維もたっぷりでご飯に合う美味しい炒め物です。ビールもすすみますね～！
砂肝とパプリカと青梗菜のピリ辛炒め
激ウマです。
大根と牛肉のピリ辛炒め
大根をメインの主菜に！大根をたっぷり使ったピリ辛炒め。お肉はお好みで豚肉に変えても◎
ごぼうと牛肉のピリ辛炒め
牛肉をピリ辛で食欲がわきます。ゴボウで繊維質もバッチリ！しらたきでカロリーオフ！ご飯との相性も抜群！
♪ごぼうが旨～牛肉のピリ辛炒め♪
旬のごぼうの香りとシャキシャキを楽しんで❤
牛肉と玉こんにゃくのピリ辛炒め
コチュジャンは少量なので、お子さんも食べれます。ご飯がすすみます。
ichichan 
豆苗とちくわのオイマヨピリ辛炒め
激ウマです。
えびと野菜の中華風ピリ辛炒めあんかけ風
激ウマです。
ゴボウのピリ辛炒め
豆板醤をきかせた金平牛蒡です☆ちょっとピリッとしてお弁当などにもってこいです^^b色合い悪いけど；；
牛肉と豆腐のピリ辛炒め
韓国風な味つけにしてみました。
牛肉と豆苗のピリ辛炒め
安い牛肉の切り落としでも充分美味しく出来る炒め物です。
＊牛肉の中華風ピリ辛炒め
＊所要時間25分少しピリ辛でご飯がすすみます♪
mikachis 
10分で完成✽牛肉とトマトのピリ辛炒め✽
トマトの酸味と牛肉が合います！コチュジャンを入れなければ子どもが喜ぶお味です♪
牛肉とごぼうのピリ辛炒め
さささっとカンタンにできます。
さざんかの宿 
シャキシャキ根菜と牛肉のピリ辛炒め
シャキシャキ食感のごぼうがたっぷり、食物繊維も豊富に摂れる、メインになるおかずです！
男飯！牛肉とごぼうと長ネギのピリ辛炒め
白米が進む、味濃いめでにんにくのパンチが効いた男飯です！お弁当にもおすすめです(๑´ڡ`๑)
超簡単!牛肉とじゃが芋の韓国風ピリ辛炒め
ビールのおつまみにもピッタリ
コリンキーと牛肉のピリ辛炒め
しゃきしゃきなコリンキーの食感がたまらない！口いっぱいほおばりたくなる炒め物です。簡単なので是非お試しを＊
★めちゃウマ★簡単！ゴボウのピリ辛炒め★
いつものきんぴらに飽きた時に是非作ってみてください★
レンコン人参油揚げのピリ辛炒め
根菜油揚げの簡単炒め、ピリ辛でパンチ力があり、油揚げにエキスが吸われお肉のようで満足感もありダイエットメニュー完成です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18028651
