なすと鶏肉の甘酢炒め

konene
konene @cook_40049265

たまにはこってり・ガッツリと!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので。。。

なすと鶏肉の甘酢炒め

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冷蔵庫にあったもので。。。

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. とりむね肉 1枚
  3. しめじ 1パック
  4. にんにく・しょうが 各少々
  5. 片栗粉 適量
  6. サラダ油
  7. =タレ=
  8. 醤油 大さじ2
  9. 大さじ1
  10. ガラスープ 100cc
  11. 砂糖 小さじ1
  12. 塩・コショウ 少々
  13. 大さじ1
  14. コチュジャン 好みで

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大にカットし、塩・コショウし、片栗粉をまぶし油で揚げておく。
    なすは適当な大きさに切って素揚げする。

  2. 2

    タレの材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに薄く油をひき、ニンクク・ショウガを炒め、なす・しめじ・鶏肉を加え軽く炒める。

  4. 4

    合わせタレを全体によくからめる。

    ※ 汁気が多い時には水溶き片栗粉でとろみをつける!

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konene
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