茄子のキャベツ☺香味野菜ミンチ挟み焼き☺
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
茄子の挟み焼きをアレンジ❗❗
きゃべつ➕ネギ➕にんにく➕生姜を入れて
☺作りました☺
このレシピの生い立ち
♦挽き肉料理のバラエティーに♦
✨オススメです(p^-^)pq(^-^q)✨
茄子のキャベツ☺香味野菜ミンチ挟み焼き☺
茄子の挟み焼きをアレンジ❗❗
きゃべつ➕ネギ➕にんにく➕生姜を入れて
☺作りました☺
このレシピの生い立ち
♦挽き肉料理のバラエティーに♦
✨オススメです(p^-^)pq(^-^q)✨
作り方
- 1
茄子の表面に格子状に切り込みを入れて電子レンジ500w3分～加熱して
冷まして置く。 -
- 2
ブタ挽き肉にキャベツ➕にんにく➕ネギ➕生姜みじん切りして唐揚げ粉を加えて
良く混ぜ合わせて9等分に
3個は茄子挟み焼き❤ -
- 3
残り6個を丸く成形して
唐揚げ粉をまぶして照り焼きに♥
☺朝食や
☺お弁当
☺夕飯の一品に -
- 4
サラダと一緒に❤
-
コツ・ポイント
～コツ＆ポイント～
1つの種から2品に♥(∩´∀｀)∩❤
ー・アレンジ・ー
ピーマンや椎茸や玉葱に挟んでもGOOD
☺オススメ☺
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その他のレシピ
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