野菜たっぷり✨失敗ナシの焼餃子

管理栄養士tomo
管理栄養士tomo @cook_40100234

みんなに大好評の野菜たっぷり餃子♡この焼き方なら失敗ナシの皮パリ!
このレシピの生い立ち
私の定番餃子^_^

野菜たっぷり✨失敗ナシの焼餃子

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材料

25〜30個分
  1. 豚ひき肉 150g
  2. ふたつまみ
  3. キャベツ 150g(3枚くらい)
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. ニラ 1/3束
  6. ◎酒 大さじ2
  7. ◎しょうゆ 大さじ1
  8. ごま 大さじ1/2
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. ◎砂糖 小さじ1/2
  12. おろし生姜 ひとかけ分
  13. おろしにんにく ひとかけ分
  14. ◎こしょう 適宜
  15. 150cc
  16. ごま ひとまわし

作り方

  1. 1

    キャベツ、玉ねぎはみじん切り、ニラは小口切りにする。

  2. 2

    ひき肉に塩を振ってよくこねる。野菜、◎を加えてよく混ぜる。冷蔵庫で30分〜半日寝かせる。

  3. 3

    包む。中身は入れ過ぎないこと!

  4. 4

    油を塗ったフライパンを熱して餃子を置く。水を入れて蓋をし中火で4分焼く。蓋を取ってごま油を回し入れて強火で水気を飛ばす。

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