豆腐と野菜の炒め煮

あいあい15 @cook_40121553
緑黄色野菜が苦手な子どもが食べてくれるといいな。
このレシピの生い立ち
オイスターソースを使って,豆腐と野菜の栄養満点の炒め煮を作りたいと思って。
作り方
- 1
薄切りにした人参と2cm位に切った小松菜をサラダ油で炒める。
- 2
2cm位に切ったエノキ茸も入れ塩コショウする。
- 3
1センチ角のサイコロ状に切った木綿豆腐を加え,オイスターソースとケチャップ,醤油を入れて絡めるように炒める。
コツ・ポイント
木綿豆腐の水切りはあえてしませんでした。汁気があった方がいいと思ったので。
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