かぼちゃとハムの味噌マヨサラダ

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

味噌マヨ味のかぼちゃのサラダ。味噌独特の濃厚な風味をお楽しみください。
このレシピの生い立ち
マルサンアイ「減塩純正こうじみそ」&マヨネーズベースのソースを使ってかぼちゃのサラダを作りました。

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材料

3~4人分
  1. かぼちゃ(中) 1/4個程度
  2.  みりん 大さじ2
  3. クリームチーズ(個包装) 1個
  4. ●砂糖 大さじ1
  5. りんご 大さじ1
  6. 玉葱(中) 1/2個
  7.  塩 少々
  8. ハム 3~4枚
  9. 枝豆(冷凍) 20粒程度
  10. ミニトマト 4~6個
  11. 貝割れ大根 1/2パック
  12. ◎味噌 小さじ2前後
  13.  (今回 「減塩純正こうじみそ」 使用)
  14. ◎蜂蜜 大さじ1~
  15. 生クリーム(牛乳でも) 大さじ1
  16. ◎マヨネーズ 大さじ3~
  17. ◎練り辛子 少々(お好み量)
  18. 黒ごま 大さじ1強
  19. 粉チーズ 大さじ1強
  20. 粗挽き胡椒 お好みで少々

作り方

  1. 1

    玉葱は薄くスライスして塩少々をまぶしてしんなりさせ、水気を絞る。枝豆は解凍してさやから外す。

  2. 2

    トマトは2~4つに切る。貝割れは根を落として2~3センチ長さに切る。ハムは2センチ角煮切る。

  3. 3

    クリームチーズは室温に置いて柔らかくする。(レンジを利用してもよい)

  4. 4

    かぼちゃは1.5㌢角程度にカットして水にさらしシリコンスチーマーに入れてみりんをふりかける。

  5. 5

    電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。加熱時間はお使いのレンジにより調整して下さい。(皮まで柔らかくなる程度)

  6. 6

    6とクリームチーズ、砂糖、酢をボウルに入れて全体を混ぜる。(かぼちゃを多少崩すような感じで。)

  7. 7

    1の玉葱を加えて更に混ぜる。

  8. 8

    別のボウルに◎の材料を入れてお好みの味に調える。

  9. 9

    7のボウルにハムを入れ、様子を見ながら8を加えて味を調える。
    *8は全量使わない場合もあります。

  10. 10

    枝豆、トマトを加えてやさしく混ぜる。

  11. 11

    器に盛って貝割れを散らし、粉チーズと黒ゴマをふって出来上がりです。
     お好みで粗挽き胡椒をふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

◎の味はお好みで調整して下さい(甘めが好きな方は蜂蜜を多めに加えてください)。ハムはツナでも美味しいです。

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レシピ作者

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
に公開
離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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