激安オシャレ水菜のサラダ♪♪

☆さち☆さち☆
☆さち☆さち☆ @cook_40054723

水菜と油揚げだけで出来ちゃう!おもてなしにもgood♪
このレシピの生い立ち
本当は、おいなりさんが食べたいけど今はがまん(笑)なので置き換えです♪

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水菜と油揚げだけで出来ちゃう!おもてなしにもgood♪
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本当は、おいなりさんが食べたいけど今はがまん(笑)なので置き換えです♪

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材料

写真の分量
  1. 油揚げ 2枚
  2. 水菜 1株
  3. 麺つゆ 大さじ2位

作り方

  1. 1

    油揚げを茹でます。旦那さんがダイエット中なので少し長めに茹でて油をよーーく抜きます。

  2. 2

    湯を切って絞ったら、開いて1枚を2枚にして、3㎝幅ぐらいに縦長に切ります。

  3. 3

    2をビニール袋に入れて麺つゆを入れ、もみこみます。漬けておかなくても充分吸ってくれるのですぐ野菜を巻けます。

  4. 4

    水菜は根を切ってそのまま束をくずさずに油揚げを巻き、一口大のところまでザクッと切る、またくずさずに巻いては切るを繰り返す

  5. 5

    巻き終わりを下にして皿に盛る。大勢の時は可愛い楊枝を差してピンチョスにしても♪

コツ・ポイント

我が家では今夫婦で炭水化物を抜いているので野菜のみですが、カニカマやチーズ、焼いたベーコン等を一緒に巻いても♪切る長さを合わせるのが綺麗に見えて食べやすいと思います♪

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