ヘルシー豆腐焼売☆
KAWAUSOさん @cook_40119690
ダイエットや節約に豆腐メインで♪ふわふわ☆トゥルトゥル☆レンジでちょー簡単!!しかも美味しい!!
このレシピの生い立ち
本気ダイエット中でも美味しいものをたくさん食べたい！でも、簡単に作りたい!!
ヘルシー豆腐焼売☆
ダイエットや節約に豆腐メインで♪ふわふわ☆トゥルトゥル☆レンジでちょー簡単!!しかも美味しい!!
このレシピの生い立ち
本気ダイエット中でも美味しいものをたくさん食べたい！でも、簡単に作りたい!!
作り方
- 1
豆腐は水切り、ねぎはみじん切り、焼売の皮は細長く切る。むきえびは包丁で叩く（私は粗めが好み）キャベツは適当にちぎる。
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- 2
キャベツと焼売の皮以外の材料を混ぜる。
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- 3
キャベツを敷き詰めたお皿に適当に丸めた２をのせて、焼売の皮を散らして、張りつける。お好みでミックスベジタブルを飾る。
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- 4
ラップしてレンジで五分くらいチンする♪簡単、出来上がり♪ポン酢などつけて召し上がれ♪
コツ・ポイント
豆腐でふわふわ☆片栗粉を混ぜることでトゥルトゥル☆たくさん食べてもヘルシー♪ほうれん草やしいたけ人参など野菜をいれても美味しい!!
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