簡単*水菜とツナの梅おかか和え

cherry* @cook_40060175
おかずにはもちろん、お弁当にも
和えるだけの簡単おかずです
このレシピの生い立ち
余った水菜とツナでおかずが出来ないかなぁと思って
作り方
- 1
水菜は食べやすい大きさに切る/千切る
ツナは油をよく切っておく - 2
水菜とツナを混ぜ合わせたら、調味料を加えて混ぜて味を馴染ませれば完成☆
- 3
同量の水菜とツナでパスタ(一人分)も☆
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コツ・ポイント
水菜が嵩張って最初は結構ボリューミーですが、そのうち水菜がしなって、ボリュームは小さくなりますので、水菜は多いかも?って感じる量で十分です
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