簡単♪ ヘルシーもやし炒め!

まこぴキッチン
まこぴキッチン @cook_40097297

とにかく簡単でオリーブオイルで炒めるので、冷めても美味しい!お弁当に入れてもベタつかない!
このレシピの生い立ち
使い残しのモヤシとパプリカで何か一品と思い
つきました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. もやし 1袋
  2. パプリカ 1/4個
  3. ピーマン 中 1個
  4. オリーブオイル 大さじ 1
  5. 干し貝柱の素(顆粒) 小さじ 2
  6. 少々
  7. 粗挽きコショウ 少々

作り方

  1. 1

    モヤシは根切りをして使う。赤パプリカ、ピーマンは5ミリ位の細切りにする。

  2. 2

    フライパンにオイルを入れ、温まってきたら、パプリカ、ピーマン、モヤシの順で入れ素早く炒め貝柱の素と塩、コショウで仕上げる

コツ・ポイント

素早くささっと炒めること、少しシャキシャキ感がある位に!出来ればオリーブオイルで!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まこぴキッチン
まこぴキッチン @cook_40097297
に公開
お料理もお菓子作りも大好きです♪でも時には手抜きで済ませてしまいます…無理なく楽しみたいと思っています^ ^
もっと読む

似たレシピ