作り方
- 1
ゴボウを千切りにして、あく抜きをします
- 2
人参も千切りにします
- 3
ごま油を熱して人参、ゴボウを炒めます
- 4
しんなりしてきたら、めんつゆを入れて炒めます
- 5
最後にゴマをかけて完成です!
コツ・ポイント
特にありません(笑)
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