とりあえず・プラウトののり生ハム巻き♥ 玄米みどり @cook_40044437 とりあえずのかわいいおつまみ♥このレシピの生い立ち友人宅でだしてくれたおつまみ♥からしマヨネーズが付けてあったかもW もっと読む とりあえずのかわいいおつまみ♥このレシピの生い立ち友人宅でだしてくれたおつまみ♥からしマヨネーズが付けてあったかもW もっと読む とりあえず・プラウトののり生ハム巻き♥ 玄米みどり @cook_40044437 とりあえずのかわいいおつまみ♥このレシピの生い立ち友人宅でだしてくれたおつまみ♥からしマヨネーズが付けてあったかもW もっと読む とりあえずのかわいいおつまみ♥このレシピの生い立ち友人宅でだしてくれたおつまみ♥からしマヨネーズが付けてあったかもW もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ブロッコリーのスプラウト 1パック 焼きのり 1枚 スライスチーズ 4枚 生ハム 8枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スプラウトはスポンジをつけたまま汚れを洗い水気を切ってスポンジごと8等分に切り分け根元を切り除く 2 焼きのりは縦長に4等分に切り長さを2等分に切る。スライスチーズは2等分にする 3 のりの上にチーズ・生ハム・スプラウトをのせ、のりの向う側を1㎝程残して巻き、巻き終わりに水を塗って止める 4 2等分に切って盛りつけました♥ コツ・ポイント ★スプラウトの水気はしっかり切る。★チーズはフィルムのまま切る。フィルムを剥がしてから切るとまな板にくっつく時がありはがず時に割れることがある。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18064464 コピーしました！ 玄米みどり @cook_40044437 2013/03/01 17:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 玄米（緑玄米）を使った美味しいレシピや、玄米に合うおかずを発信できたらな…♡と、思います。「マーキュリー・ベース」がお届けする緑玄米は今までになかった、革新的な美味しさ！従来の玄米では考えられなかった衝撃★簡単絶品レシピをご紹介します。 もっと読む このレシピのキーワード 海苔 ブロッコリー 生ハム スプラウト スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ 牛乳でトマトクリームパスタ 茄子と小松菜のツナ炒め 彩り肉じゃがいも ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ 和風おろし♪節約☆もやしハンバーグ ご飯がすすむサバ味噌煮☆ カリッ！オーブンポテト 豚小間だんごのおろし煮 豚肉ときのこの生姜醤油炒め AMIEs BEEF STEAK (BISTEK TAGALOG) Watermelon martini (tini time!) LG SESAME GARLIC SAUCE Vickys Butter Bean Stew with Chorizo and Paprika, GF DF EF SF NF Buttered Prawn Asian Style １歳の誕生日♡フルーツホットケーキ 菜の花と海老のサクサク 簡単！鶏モモ肉のしょうが焼き 花にらとイカの炒め物☆超簡単☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18064464
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