作り方
- 1
鞘から出します。23粒ありました。塩ゆでにします。(もしくは鞘ごと焼く)皮をむきます。
豆腐はしっかりと水切り。 - 2
おすすめはKazさんの豆腐の塩漬け(641969 )を使うこと。これも使う前に軽く重しをし、表面の水分はふきとります。
- 3
山椒の葉は茹でて冷凍してあります。これを大さじ1程使います。山椒が無い、嫌いなどの場合ほうれん草等の葉を茹でたものを。
- 4
すります。
- 5
そら豆の色のいいものを5粒選んですり混ぜます。
- 6
しっかりと水分をきった豆腐を裏ごし。(省略可)
- 7
よくすり混ぜ★で味付け。調味料の量は加減してください。そら豆の塩分を考えて薄味で。
- 8
残りのそら豆をさっと和えてできあがり。
- 9
写真だと色がわかりにくいですが美しい緑なんだけどな。
コツ・ポイント
そら豆は水っぽく仕上がらないよう、切り込みを入れずに茹で、茹で上げてからも水にとらず扇いでさまします。茹ですぎないよう2分ほどで一粒食べてみてください。
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