★捨てないで!かぼちゃの皮入りお味噌汁★

310ko
310ko @cook_40039251

10.9.3写真追加★かぼちゃサラダ、かぼちゃコロッケなどの残りの皮でお味噌汁!
身が入ってなくても同じ味なのです!
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダを作ると、ほっこりかぼちゃの皮が残る…。そのままでもいいけど、おいしくてお手軽に食べれる方法を考えてみました!

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材料

2人分
  1. かぼちゃの皮(チンして、身をはずす) 4分の1コ分
  2. 玉ねぎキャベツなどお好みの具 お好きなだけ
  3. だし汁 250cc
  4. 合わせ味噌 好みの濃度で

作り方

  1. 1

    かぼちゃをチンして、熱いうちに皮と身をわける。フォークで簡単!
    身はかぼちゃサラダやコロッケ、デザートなどに使ってね。

  2. 2

    普通ならごみになる皮。一口サイズに切ります。
    他の野菜も一口サイズに切る。

  3. 3

    だし汁を温め、沸騰したら他の野菜を入れる。
    再沸騰したらかぼちゃの皮を入れる。※火が通っているので最後でOK♡

  4. 4

    火を止めて、味噌を好みの濃度になるようにとく。
    食べる前に、ふつふつするくらいまで温めなおす。

コツ・ポイント

皮といっても、上手に分けても身が少しは残るので、お味噌汁にすると普通のかぼちゃの味噌汁みたいに!
かぼちゃをそのまま入れなくても、十分満足感を味わえます★
ぜひお試しください!

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レシピ作者

310ko
310ko @cook_40039251
に公開
三重から愛知へ嫁いだ新米の嫁です。料理も初心者ですが、クックでたくさん勉強させてもらいます♡
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