切り昆布の煮物 keijyumaru @cook_40052089 具材を入れて煮るだけ。簡単煮物です。このレシピの生い立ち海藻類はたくさん摂りたい。どんどん食べられる１品です。 もっと読む 具材を入れて煮るだけ。簡単煮物です。このレシピの生い立ち海藻類はたくさん摂りたい。どんどん食べられる１品です。 もっと読む 切り昆布の煮物 keijyumaru @cook_40052089 具材を入れて煮るだけ。簡単煮物です。このレシピの生い立ち海藻類はたくさん摂りたい。どんどん食べられる１品です。 もっと読む 具材を入れて煮るだけ。簡単煮物です。このレシピの生い立ち海藻類はたくさん摂りたい。どんどん食べられる１品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 切り昆布 １枚 人参 １/８本 油揚げ １．５枚 干しシイタケ ２～３枚 えのきだけ 半分 醤油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切り昆布はハサミで適当な大きさに切る。 2 油揚げは短冊、人参は千切り、シイタケも戻さず砕く。えのきだけは半分の長さに切る。 3 全ての材料を鍋に入れ、ヒタヒタより少なめの水を入れたら強火で煮る。 4 火が通ったら醤油を入れて煮切る。 コツ・ポイント 水で戻さず使います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18071785 コピーしました！ keijyumaru @cook_40052089 2011/11/20 12:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一物全体。医食同源「娘と料理」が楽しい時間。マクロで育った娘が医師になり、休日に食の大切さを綴る母と娘のキッチンです。 もっと読む このレシピのキーワード 煮物 えのき にんじん ほししいたけ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 鶏もも肉🐓と玉ねぎ🧅の甘辛照り焼き😃 米菓子（変わり種） おつまみに❤ほくほくカレーポテト 簡単でおいしいダイエット水切りヨーグルト ピーマン苦手な子にも！ピーマンキッシュ 小豆を煮よう☆圧力鍋で簡単！お汁粉にも！ ✤海老とエリンギのオーロラ炒め✤ とんぺい焼き（キャベツ＆天かす） フライパンで♪鶏とキャベツの味噌マヨ蒸し 次の日もふわふわ。おいしい基本のパン生地 Brenda's Squash Casserole Brenda's Spanish Rice ごぼう天の煮物 キャベツとツナのハーモニー 極めた！ラーメン屋の炒飯 懐かしのレーズンパウンドケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18071785
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