簡単美味しい塩糀炒め

えつき @cook_40054775
残業で家に帰るのが遅くなったときのお助けメニュー。漬け込まなくても大丈夫!
このレシピの生い立ち
我が家の忙しい日の時短メニューにと思い作りました
作り方
- 1
豚ロース肉は一口大に切る。キャベツは千切りにして水に漬けて時間を置いてざるにあげて水気を切っておく
- 2
フライパンにサラダ油を入れて火にかける。そこに1の肉を入れてインゲンを凍ったまま入れて炒める。
- 3
塩糀を入れて全体をしっかり炒める。キャベツをのせお皿に盛り付けて出来上がり
コツ・ポイント
塩糀だけで簡単時短メニューです。つけ込み不要です!
似たレシピ

野菜と豚バラ肉の塩糀漬け炒め
冷蔵庫の余り物で出来ます。


焼肉塩タレで野菜炒め
何も無いとき。面倒なとき。炒めるだけ。味付けは焼肉タレ


簡単早うま 野菜のオイスターソース炒め
使う調味料は一つだけ。冷蔵庫にあるお野菜でパパッと出来ちゃいます。


糸こんにゃくとたらこの炒めもの
応用が効くメニューです!


下味が決め手!美味しい野菜炒め
ただの野菜炒めだけど、お肉にきちんと下味をつけるとさらに美味しくできますよ♪


豚肉のカラフル♪塩糀炒め
塩糀の優しい味が豚肉との相性がバッチリです♪


豆腐と挽肉のアンチョビー炒め
アンチョビーって中途半端に余りませんか?そんなときのお助けメニューです。


簡単♪魚肉ソーセージとエリンギの醤油炒め
お弁当や、副菜に♪あと一品ほしいときに、簡単!すぐにできるお助けメニューです。


シンプルベーコンと絹さやの炒め物
家にあるもので簡単に!冷蔵庫のお掃除にも最適なメニュー


海老といんげんのゆず塩糀炒め
味付けはドレッシングにお任せ♪簡単美味しいよ♪


春キャベツのあっさり炒め
ポン酢であっさり。いくらでも食べれちゃうシャキシャキ春キャベツが美味しい~☆


超簡単●キャベツとじゃがいものキム玉炒め
卵は「とろとろ」くらいがおいしいよー。キムチは酸っぱくなってても大丈夫ー。


簡単☆豚肉のケチャップ&ソース炒め
忙しいときのお助けメニューです。10分もかからないぐらいで出来るけど、子供は喜んで食べてくれます。


簡単モヤシ炒め
残り物野菜で簡単に作っちゃおう(*゚∀゚*)魚肉系メインの添え物や、即席ラーメンに入れても美味しいです。


ご飯が進む 冷蔵庫のあまりものでみそ炒め
レシピはピーマン、きのこ類、ひき肉で作りましたが、冷蔵庫にあるものでできます!いろいろ入れてみてください。


豚肉のガラ味カレー炒め
下味不要の時短料理!ご飯がモリモリ進む鶏ガラカレー味です❤野菜は冷蔵庫にある物でどうぞ♪


液体塩こうじで野菜炒め♪
液体塩こうじは味付けにも使えます☆お肉、野菜の旨味たっぷりに仕上がる、簡単レシピのご紹介です☀


モヤシの肉野菜炒め
野菜炒めで、たくさん野菜食べたくて。


簡単小鉢☆レンコンの液体塩こうじ炒め♪
味付けは液体塩こうじだけ!!なのにコクもあり、バランスのいい味付けになります☆あと1品ほしいときおすすめです!


焼き肉のタレとサムジャンで肉野菜炒め
サムジャンで、いつもの焼き肉のタレ味に甘辛味噌味とコクを(●´ω`●)子供達も大好き。どんぶり、サンドイッチの具にも。


豚バラ肉の梅肉入り塩糀炒め
ほんのり梅肉の味がする豚バラ肉の塩糀の炒め物。千切りキャベツを巻きながら食べると、美味しいですよ。


子持ち昆布で簡単♪野菜炒め
味付けが簡単なのですぐ作れます♪子供も大好きで、野菜のおかずが無いときのお助けメニューです(*^_^*)


初心者でも簡単!鶏肉の塩麴炒め
鶏肉切って塩麴に漬けるだけ。料理初心者にもとても簡単な料理です!


鶏とキャベツのペペロンチーノ炒め
サッとできてキャベツがおいしい、困ったときのお助けメニューです。ごま油を使えば、中華風に。


残り野菜の炒め物
残り野菜の炒め物


こんにゃくのオイスター炒め
あと一品というときのお助けメニューです♪


新じゃがの塩糀炒め
新じゃがをレンジでチンし、塩糀で炒めました。お弁当にどうぞ。


塩麴づけ 豚の炒め物
ハナマルキの塩麴に豚をもみこんで焼いただけの簡単メニューです。


簡単おいしい☆牛肉とエリンギの塩糀炒め♪
牛こま肉とエリンギをさっと炒め、液体塩糀で味付けしました。簡単でとってもおいしい一品です。


簡単☆野菜炒め。お弁当にも!
ピリッと辛さにコクが出て美味しい♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18077926