ほうれん草のハムたまとじ。

なっち船長 @cook_40073458
ほうれん草の美味しいレシピです♬レンジで下処理したほうれん草を使ってパパッと作れるお助けメニュー。バターしょう油が最高!
このレシピの生い立ち
ほうれん草を美味しく食べられるレシピを考案中です❤
作り方
- 1
ほうれん草は水洗いしたら1/2の長さにカットし、レンジで1分加熱します(ラップしてね)
- 2
①のほうれん草を食べやすい大きさにカット。ハムも同様にカットします。
- 3
卵を溶きほぐしておきます。しょう油とバターも準備(バターがなぃのでマーガリンを使ぃます)
- 4
フライパンにバターを溶かし、ほうれん草とハムを炒めます。しょう油とこしょうで味付けします。
- 5
溶き卵を入れて、ざっくり混ぜて半熟状に焼いたら完成です(卵の硬さはお好みで♬)
コツ・ポイント
ご飯に乗っけても美味しいんですょ ( *´艸`)
ほうれん草、卵の量でしょう油の量は加減して下さいね♬
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