お鍋1つで☆まるごとブロッコリーパスタ

ハムノコ
ハムノコ @cook_40101277

二人でブロッコリーまるまる一個、茎ももちろん頂きます☆
このレシピの生い立ち
以前はなまるマーケットで紹介されていたグリーンパスタをペンネではなくロングパスタで作ってみました。

お鍋1つで☆まるごとブロッコリーパスタ

二人でブロッコリーまるまる一個、茎ももちろん頂きます☆
このレシピの生い立ち
以前はなまるマーケットで紹介されていたグリーンパスタをペンネではなくロングパスタで作ってみました。

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材料

大盛2人分or 3人分
  1. ロングパスタ 200g
  2. ブロッコリー 1株
  3. ベーコン 70g
  4. 生クリーム 100cc
  5. 450cc
  6. 小さじ2/3
  7. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鍋は、半分に折ったパスタが鍋縁などに引っかからず、ちゃんと横になる大きさのものが良いです。

  2. 2

    ブロッコリーは茎も皮を厚めにむいて、全部ざく切り。
    ベーコンは1cm幅くらいに切る。

  3. 3

    パスタを半分に折って、水と共に鍋に入れ、強火にかける。

  4. 4

    ベーコン、ブロッコリー、塩を加え、フタをする。お湯が沸いたら中火にする。

  5. 5

    6分くらいしてブロッコリーが柔らかくなったら、木べらなどでブロッコリーをつぶす。

  6. 6

    生クリームを加え、パスタが好みの堅さになるまで混ぜながら煮る。

  7. 7

    こしょうをふって、出来上がり。

コツ・ポイント

パスタはゆで過ぎてふにゃふにゃにならないよう、早ゆでのものは避けた方が良いです。私はゆで時間7-8分のものを使用しました。
ブロッコリーをつぶす際、頑張り過ぎてパスタもつぶしてしまわないように注意して下さい☆

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ハムノコ
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子育て中ということもあり、あまり時間に余裕がない毎日…。時短しつつ、家族の健康も考えつつ、少しでも新しい料理に挑戦・そして時々手の込んだごちそうがモットーです。
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