市販のルゥで♪簡単コーンクリームシチュー

★☆meru☆★
★☆meru☆★ @cook_40057455

野菜たっぷりで栄養満点♪
父がこのコーンクリームシチューが大好きで、必ずおかわりしてくれます(^^)b
このレシピの生い立ち
これまた定番の家メニューです。母が乳製品が苦手な母の為、コーンクリームシチューのルゥを使用して作るようになりました☆★

市販のルゥで♪簡単コーンクリームシチュー

野菜たっぷりで栄養満点♪
父がこのコーンクリームシチューが大好きで、必ずおかわりしてくれます(^^)b
このレシピの生い立ち
これまた定番の家メニューです。母が乳製品が苦手な母の為、コーンクリームシチューのルゥを使用して作るようになりました☆★

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材料

4人分
  1. 鶏モモ肉 約200g
  2. 人参 1本
  3. ジャガイモ 2個
  4. シイタケ 2個
  5. しめじ 1パック
  6. ブロッコリー 1房
  7. 白菜 1/4カットを4~5枚分
  8. ベーコン 4枚
  9. 北海道コーンクリームシチューのルゥ 1箱
  10. 1200ml

作り方

  1. 1

    まず鶏肉を一口サイズに切って鍋へ。
    ジャガイモは1個を4等分にして水にさらしておきます。

  2. 2

    人参は皮を剥いて食べやすいサイズにして鍋へ。
    シイタケは軸の固い部分だけ取り除き薄切りにして鍋へ。

  3. 3

    しめじは根元を少し取り除き、ばらばらにしながら鍋へ。
    ベーコンは2cm、白菜は3cmくらいの幅に切って鍋へ。

  4. 4

    ブロッコリーは小房に分けて別のボウルに入れておきます。
    (茎は今回使用していませんがお好みで。)

  5. 5

    水にさらしておいたジャガイモも、水を捨てて鍋へ入れます。
    ブロッコリー以外の材料が鍋に入ったら水を入れます。

  6. 6

    グツグツと沸騰するまで蓋をして弱火で煮込みます。(途中混ぜなくてOK)
    沸騰してきたら一度お玉で一混ぜします。

  7. 7

    一混ぜしたらブロッコリーを入れて、蓋をして更に弱火で3分程煮込みます。

  8. 8

    ここでスープの量が多ければ調整分として、お玉2すくい分くらいボウル等に避けておいて下さい。

  9. 9

    最後にルゥを入れて混ぜ、濃すぎるようなら8で避けた調整分のスープを入れて下さい。これで出来上がり♪

コツ・ポイント

簡単です♪♪鶏肉から油が出るのでサラダ油等も使わなし、野菜と鶏肉が良いダシを出してくれますvvシイタケ、しめじは水洗いはしないで下さい。きのこの旨みがにげてしまうので、汚れていたら軽くペーパーで拭く程度で。

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料理もお菓子も作るの大好きですvvレシピを少しずつ増やしていきたいと思います♬猫はもっと好きです(´∀`*)♪特に実家で飼っているメルが可愛すぎてvvv
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