マグロと春菊のサラダ

なお★nao
なお★nao @cook_40021885

あっさりした簡単サラダです♫春菊独特の風味とマグロがマッチして意外と食べやすいですよ^m^
このレシピの生い立ち
材料があったので、少しあっさりめのサラダにしてみました。

マグロと春菊のサラダ

あっさりした簡単サラダです♫春菊独特の風味とマグロがマッチして意外と食べやすいですよ^m^
このレシピの生い立ち
材料があったので、少しあっさりめのサラダにしてみました。

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材料

二人分
  1. マグロ 150g~170g
  2. 春菊 適量(1/3強束ぐらい)
  3. ●薄口醤油 小さじ2
  4. ●粒マスタード 小さじ1
  5. ●穀物酢 小さじ2
  6. ●砂糖 小さじ1/2
  7. オリーブ 小さじ1
  8. ●ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    春菊を洗いよく水気を切ってザク切りにし、さらにキッチンぺーパー等で水気をよく吸い取っておく。

  2. 2

    マグロの表面の水分をキッチンぺーパーで拭き取って、薄く削ぎ切りにしておく。●の調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    お皿に春菊とマグロを盛り付けて、●の調味料をまわしかけたら完成。よく混ぜ合わせて召し上がれ♫

  4. 4

コツ・ポイント

●の調味料を混ぜ合わせる時は、オリーブ油を最後に混ぜ合わせるように注意。お好みの醤油でもOK。その場合は加減しながら、味を整えて下さい。春菊とマグロの水気をしっかりと拭き取って下さい。

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なお★nao
なお★nao @cook_40021885
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Welcome♡お越しいただき有難うございます。感謝しています。料理を通して毎日の食卓が笑顔になったり、幸せを感じだリ、レシピで少しでもそのお手伝いが出来たら嬉しいです♪つくレポ掲載が遅れる時があります(。・人・`。))ゴメンネ
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