こどもも食べれる!メロンカレー

クックROT9V6☆
クックROT9V6☆ @cook_40127705

辛いのが苦手なこどもも、大人の方も
おいしく食べられるカレーです!
このレシピの生い立ち
地域(滋賀)の食材を使って何かアレンジ料理を作れないか考えた結果、草津メロンカレーを思いつきました。
私たちは、小笹農園さんのユウカメロンを使いました。
メロン嫌いの人も、このメロンカレーを食べたことによって、メロンが好きになりました!

こどもも食べれる!メロンカレー

辛いのが苦手なこどもも、大人の方も
おいしく食べられるカレーです!
このレシピの生い立ち
地域(滋賀)の食材を使って何かアレンジ料理を作れないか考えた結果、草津メロンカレーを思いつきました。
私たちは、小笹農園さんのユウカメロンを使いました。
メロン嫌いの人も、このメロンカレーを食べたことによって、メロンが好きになりました!

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材料

4人分
  1. メロン 1/4玉(中)
  2. カレールー 4人分
  3. 適量(カレールーの箱に記載された量)
  4. 人参 1本
  5. じゃがいも(メークイン) 2個(中)
  6. 玉ねぎ 1個
  7. 牛肉(切り落とし) 200g程度
  8. サラダ油 適量(薄くひく)
  9. ごはん 2.5合

作り方

  1. 1

    野菜を切ります。
    人参とじゃがいもは大きめに、玉ねぎは薄く切ります。

  2. 2

    メロンを人参よりも少し大きめに切ります。メロンはとけやすいので、かなり大きくても問題はありません。

  3. 3

    鍋に薄く油をひいて、牛肉を炒めます。完全に炒めきる前に、人参⇢じゃがいも⇢玉ねぎの順に入れ、火が通ったら水を入れます。

  4. 4

    水を入れた後、少し煮込んでから、カレールーを入れます。ぐつぐつするまで煮込んだら、メロンをいれましょう。

  5. 5

    木べらで、メロンをつぶさないように注意して、軽くかき混ぜてください。

  6. 6

    メロンが少しとけてきたら、カレーをごはんの上に盛り付けて完成です!

コツ・ポイント

メロンを入れると甘くなるので、辛めのカレーが
好きな人はいつもより辛めのルーを、お子様がいる
ご家庭は、中辛もしくは甘口を使うとよいと思います。

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