美味しい豚ニラ♪
シロ12 @cook_40095447
安いニラと卵で激安レシピです。蛋白質、免疫力アップと体にやさしい一品です夕食にぜひ！
このレシピの生い立ち
家計に優しく簡単！美味しく、体にやさしいレシピ目指しました。
美味しい豚ニラ♪
安いニラと卵で激安レシピです。蛋白質、免疫力アップと体にやさしい一品です夕食にぜひ！
このレシピの生い立ち
家計に優しく簡単！美味しく、体にやさしいレシピ目指しました。
作り方
- 1
ビニール袋にお肉、醤油大1、酒大1を入れ、もみ込んでおきます。
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- 2
ボウルに卵を割りよくほぐしておきます。
- 3
フライパンにサラダ油小1、ゴマ油小1を熱し2の卵を半熟でお皿に取りだしておきます。
-
- 4
卵を取りだしたフライパンに(卵が少しついてますがそのまま使用します)お肉を炒めます。
-
- 5
お肉に火が通ったら大量のニラを投入し炒めます。次に半熟の卵をいれ★の中華だし小1、白だし小1をいれまんべんなく炒めます。
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- 6
最後にゴマ油をまわしかけ完成です。
コツ・ポイント
卵を半熟にする事くらいです。
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