ちぢみほうれん草の酢味噌和え

三茶ファーム
三茶ファーム @cook_40054682

甘みが強いちぢみほうれん草はお浸しや和え物向き!今回は酢味噌で味付けしてみました☆
このレシピの生い立ち
ちぢみほうれん草を購入したので作ってみました!

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材料

2人分
  1. ちぢみほうれん草 約200g
  2. 味噌 小さじ1.5
  3. 小さじ1
  4. 砂糖 小さじ1
  5. みりん 小さじ1
  6. 白ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ちぢみほうれん草はよく洗い、沸騰した湯に分量外の塩を入れ、さっと茹でます。

  2. 2

    茹でたちぢみほうれん草を水で締め、絞って水気を切り、4cmくらいにカットします。

  3. 3

    調味料を全て混ぜ合わせます。
    味見してお好みに調整してください。

  4. 4

    食べる直前に和えればできあがりです!

コツ・ポイント

ほうれん草はとくに軸の部分に土がいっぱいついているので、よく洗ってください。
また、茹で過ぎないように注意してください。
ものにもよりますが、30秒〜1分で十分だと思います。
ほうれん草以外にもキャベツや小松菜などでもオススメです!

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レシピ作者

三茶ファーム
三茶ファーム @cook_40054682
に公開
東京都世田谷区三軒茶屋で有機野菜などを販売する、おいしい野菜に出逢える八百屋です。スタッフで管理栄養士のみどりが、野菜を中心としたおすすめレシピを紹介していきます!毎日の食卓が楽しく、豊かになるお手伝いができたら幸いです♪▼三茶ファームhttp://sanchafarm.com
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