鶏むね肉で作る!焼き揚げ竜田♪

Rachis
Rachis @rachis_

油は少なめに、フライパンで焼き揚げに♪
しみ込んだ醤油味が美味しい竜田揚げ!
むね肉でも柔らかくて美味しく出来きます!

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材料

  1. 鶏むね肉 2枚
  2. ☆醤油 30cc
  3. ☆料理酒 30cc
  4. ☆しょうが(チューブ) 小さじ1
  5. 片栗粉 適量
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    むね肉の皮を取り、1cmくらいの厚さに切ります。
    (だいたい肉1枚を4~5枚程度に)

  2. 2

    ジッパー付きの袋やボウル等に☆の材料を入れて混ぜます。

  3. 3

    お肉を加えて15分ほど漬けこんで置きます。

  4. 4

    片栗粉を用意します。(お肉のトレイをそのまま使うと洗いもの減ります☆)

  5. 5

    ③のお肉に片栗粉を塗します。

  6. 6

    フライパンの半分くらいの油を温め、きつね色になるまで揚げていきます。

コツ・ポイント

あまり長い時間漬けこむとお肉がパサパサになったりしますので漬けても30分くらいがいいかと思います♪

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レシピ作者

Rachis
Rachis @rachis_
に公開
ご覧頂きありがとうございます!!簡単&安上がりをモットーに毎日お料理してます。好き嫌いが多いので食材の幅は広くないですが、手軽で簡単に作れるお料理いっぱいあるのでお役に立てたら幸いです!レシピのシェアやブログ掲載はお気軽にどうぞ♡☆2024年9月26日更新☆頂いたつくれぽが1万件を超えました!ありがとうございます!何冊かレシピ本に載せて頂いておりますので見かけたらよろしくお願いします!
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