わかめと新生姜とちくわの和え物

刻んでサッと和えるだけ新生姜のサッパリ和え物キンキンに冷やして夏の食卓に

ズッキーニの甘酢漬けとツナをあえただけ♡あと一品ほしい時に助かります♡見た目も味も爽やか♡

キムチとイカの塩辛でなんちゃってチャンジャに＾＾新生姜の香りで塩辛の臭みも気になりません。ご飯のお供、お酒の肴に♬

子供からお年寄りまでみんな大好き！簡単！ちくわとわかめともやしの和え物

寒天がきらきら涼しげです。きんきんに冷やして召し上がれ！

酢を使ったレシピなので夏場は特に疲労回復効果も期待でき、さっぱりしていて箸も進みます。

沢庵のコリコリ感、生姜の甘酢漬と汁を使って優しい味になりました♪

あっさりさっぱり箸休めに。

ハムの塩気と旨み、新生姜の酸味と辛みがアスパラを美味しくしています♪マリネのようなサラダのような簡単副菜です♪

新しょうがの甘すぎない甘酢漬けを使った和え物です

ちくわときゅうりとわかめがあれば、簡単すぐ出来る！

簡単過ぎてごめんなさい^^大好きな紅しょうがで和えてみました(^-^)b

さっぱりとした新生姜ときゅうりで、暑い日にピッタリのひと皿です。

あと一品という時のお助けメニュー！

乾燥ワカメとちくわを身近な味つけで簡単にあえものにしてみました。マヨネーズに少しだけわさびを溶いて和えるので、和風の味になります。体調が優れず、カロリー調整食のお弁当にこの和えものがあって美味しかったので真似してみました。わさびを入れることでマヨネーズの量も少しセーブできます。

暑い夏に、簡単でサッパリした和えもの。いかがですか？

タコととろろ芋、ワカメをワサビと出汁たれで和えました。

岩下の新生姜を使って超簡単箸やすめ。彩りもきれいで味付けいらずです

さっぱりした口当たりがいい感じ～～箸休めに最適（＾−＾）

わかめと味付きメンマを和えるだけ！

小松菜とわかめを簡単に和えました！ごま油と鶏がらスープのもとだけの味ですが、美味しい副菜です☆

わかめが食べたい時～きゅうりが食べたい時～簡単過ぎるけど、料理の脇役にいい感じですよ！！11.1.9話題入り♪

レンジでピーマンの塩炒めを作り、新生姜を和えてみたらとっても美味しくなりました！お弁当やおつまみにもお勧めです☆

いつものほうれん草のごま和えに新生姜とチーズをプラス

キャベツ　わかめ　えのきの組み合わせ〜それをマヨネーズと白だしで和えた　少し変わり種の副菜です♪食感も楽しめます！

甘酢漬けを使って南蛮風の和えものにしました。

中華わかめを使った簡単和え物です

新玉ねぎとわかめをサッパリ美味しく♪

わかめの茎の美味しい食べ方

話題入り☆有難うございます♡材料３つ。ごま油とお醤油で和えるだけ～♪簡単♡あと一品、おつまみ、お弁当にも☆