簡単!手羽先とピーマンのオイケチャソース

アンナinドイツ
アンナinドイツ @cook_40123199

炒めるだけで簡単♡ご飯がすすむオイスターソース×ケチャップ味です。手羽先がジューシーでズッキーニはとろとろです♪
このレシピの生い立ち
オイスターソース×ケチャップのおかずを作りたくて♪ご飯に合うのでお好みの野菜でお試しください^^
レシピブログ毎日更新中♪アンナのキッチン in ドイツhttp://ameblo.jp/anna-cooking

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炒めるだけで簡単♡ご飯がすすむオイスターソース×ケチャップ味です。手羽先がジューシーでズッキーニはとろとろです♪
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材料

2~3人分
  1. 手羽先 6本
  2. ズッキーニ 半分
  3. ピーマン 2個
  4. 玉ねぎ(小) 1個
  5. にんにく(みじん切り) 1個
  6. Aケチャップ 大さじ3~4
  7. Aオイスターソース 大さじ1
  8. A醤油 小さじ2
  9. A砂糖 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニは半月切り、玉ねぎはくし切り、ピーマンはざく切りにする。フライパンに手羽先を皮面から入れ、焼く。

  2. 2

    手羽先に焼き目がついたら野菜を入れて炒める。

  3. 3

    野菜がしんなりしてきたらAを加えて煮絡め、蓋をして弱火にして火を通す。

  4. 4

    全体に火が通ったら完成!

コツ・ポイント

★手羽先は皮面から焼くことで香ばしく仕上げます。
★鶏もも肉でも美味しく作れます!
★甘味はケチャップによっても変わってくるのでお好みで調整してくださいね。
★焦げそうな場合は少量の水を入れて焦げないようにしてください。

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アンナinドイツ
に公開
元ドイツ駐在妻、料理研究家アンナです!家庭料理をもっと楽しく、食卓を明るく♪がモットー!作るのが楽しくなるような、身体と心に嬉しいレシピのアイディアを更新中!アメーバブログ:http://s.ameblo.jp/anna-cooking/インスタ:annaskuecheindeutschland資格:調理師、食生活アドバイザー、スイーツコンシェルジュ、薬膳コーディネーター
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