練りゴマ要らずのバンバンジー風サラダ

おつね
おつね @cook_40038834

練りゴマがいりません✦
ごまたれにおまかせを~♫
このレシピの生い立ち
練りゴマ買うのがもったいないと思って考えたレシピです↷

練りゴマ要らずのバンバンジー風サラダ

練りゴマがいりません✦
ごまたれにおまかせを~♫
このレシピの生い立ち
練りゴマ買うのがもったいないと思って考えたレシピです↷

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

小鉢に2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 鶏胸肉 または ささみ 100g
  3. 大さじ2
  4. ☆酒 大さじ2
  5. ★マヨネーズ 大さじ2
  6. ★醤油 大さじ1
  7. ★しゃぶしゃぶのごまたれ 大さじ1
  8. 炒りごま 大さじ1
  9. ごま 風味づけに少々
  10. ★ラー油 お好みで

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにして、かるく塩もみする。

  2. 2

    胸肉(ささみ)は☆の調味料と共に蒸し焼きに。(小さめのフライパンで。大きめのフライパンなら☆各々倍量にした方がいいかも)

  3. 3

    2を粗めに裂く。

  4. 4

    1,3と★の材料を混ぜたらできあがり♪

  5. 5

    トマト(分量外)などと一緒に盛り付けてお召し上がりください☆

コツ・ポイント

ごまたれに砂糖や酢やなんやらうまみ成分も入ってるので、とっても便利~♫
ごまたれの代わりにサラダのごまドレでもできるかな??これは試したことないけど(スミマセン↷)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
おつね
おつね @cook_40038834
に公開
名古屋市の西側のベッドタウン在住♪ 手早く美味しくがモットー!  目指せベテラン主婦。2011年 1月6日 母になりました♡男の子です☆2012年11月6日 娘を出産しました♡好きな食べ物:唐揚げ 好きな飲み物:ビール 好きなお菓子:シュークリーム復職しました!コメント欄お休み中です。東海連合 #9    きな子ファンクラブNO.22
もっと読む

似たレシピ