離乳食☆中期 野菜の白和え

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離乳食No13
このレシピの生い立ち
沢山ストック分作ってしまったから。

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材料

1人分
  1. ニンジン ストック分1個
  2. ブロッコリー ストック分1個
  3. かぼちゃ 薄切り2枚分
  4. 豆腐 大さじ1
  5. 片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは器に水をヒタヒタに入れレンジで火を通す。
    鍋で柔らかくなるまで火を通しても可。

  2. 2

    ニンジン、ブロッコリー、かぼちゃを軽くすり潰す。

  3. 3

    豆腐と片栗粉を2の野菜に混ぜ合わせて出来り。

コツ・ポイント

離乳食No14

リアクション

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