簡単！石狩鍋スープ

ハクヨワネ
ハクヨワネ @cook_40133071

忙しい朝は缶詰めでささっと！温スープで身体も心もポカポカ♪
このレシピの生い立ち
朝から簡単に野菜もタンパク質もしっかり取れて身体に優しいものを作りたくて

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材料

1人分
  1. 鮭缶 １つ
  2. キャベツ 1枚
  3. 人参 6分の1程
  4. 玉ねぎ 6分の1程
  5. 小ネギ 適量
  6. マルコメ 液みそ 料亭の味 大さじ1
  7. 酒 大さじ1
  8. 砂糖 7、8g程
  9. バター 一欠片

作り方

  1. 1

    玉ねぎをくし切り、人参を半月切り、キャベツを適当にちぎり、ラップに包み、電子レンジで加熱して火を通す

  2. 2

    耐熱皿に酒、砂糖、マルコメ液みそ料亭の味、鮭缶の水煮を入れて軽く混ぜ合わせ、上記野菜、鮭を入れて、トースター5分

  3. 3

    焼けたらバターを一欠片のせ、小ネギを散らして完成

コツ・ポイント

もっとさくっと仕上げたければ電子レンジで温めるだけでも♪
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