あるもので簡単に。卯の花

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

冷蔵庫にあるもので、簡単・手軽に卯の花を。意外とあっという間に作れます。お弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
おからは栄養たっぷり・しかも安い!ので、手軽に気軽に、食べやすい味の卯の花を作りたくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. おから 150g
  2. にんじん 1/2本
  3. しめじ 1/2袋
  4. 油揚げ 1/2枚
  5. カニカマ 5~6本
  6. ●水 1カップ
  7. ●だしの素 適量
  8. ●砂糖、しょうゆ 各大さじ1
  9. ●みりん 小さじ2

作り方

  1. 1

    おから以外の材料をみじん切りにする。
    にんじんは耐熱皿に入れラップして、レンジで柔らかくなるまで加熱しておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、①の材料を全部入れて炒める。
    おからも加え、パラパラになるまで炒める。

  3. 3

    ●●をすべて入れる。好みのしっとり具合になるまで、水分を飛ばしていく。

コツ・ポイント

できたてよりも、時間をおいて冷めたものの方が、味がなじんでおいしいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku
に公開
二児の母。ナチュラルチーズとソフトクリームとナッツ類が好き。
もっと読む

似たレシピ