ほうれんそうとシーチキンのノリ♪マヨ和え

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てぃぐまな
てぃぐまな @cook_40122655

もう一品欲しい時に♪
レシピとは言えないほど超簡単♪

風味アップの海苔がポイント☆

話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
最初は、ほうれん草とシーチキン・マヨだけで作ってたのですが、ある時思いつきで刻みのりを入れてみたら、お箸が止まらなくなってしまって！
それから定番に☆
お弁当のいろどりにも☆

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材料

３～４人分
  1. ほうれん草 １把
  2. シーチキン（あればノンオイルタイプ） １缶
  3. マヨネーズ 大さじ２～（好みで）
  4. きざみのり 大さじ４くらい（軽く２つかみ）

作り方

  1. 1

    ・鍋にたっぷりの水と塩大匙１/2(分量外)を入れ沸かす。
    ・シーチキンはキッチンペーパーで水分(油分)を取っておく。

  2. 2

    １のお湯が沸騰したらほうれん草をさっと茹でる。
    火が通ったらすぐにザルにあげ、水気を切って４㎝長さに切る。

  3. 3

    もう一度ほうれん草の水気を切ってボールに入れ、シーチキン・マヨネーズ・きざみのりを加え、均等に混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

・ほうれん草は茹であがり水気をしっかり切ってください。水分が残ると味がのびてしまいます。
・シーチキンの水分は多少残ってもダシになるのでＯＫ。
・マヨネーズの量はお好みで増やしてください。多めに入れてもサラダ感覚で美味しいです♪

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レシピ作者

てぃぐまな
てぃぐまな @cook_40122655
に公開
簡単美味しいもの大好き♡皆さんの美味しいレシピにお世話になってます♫『おっちょこの会』No.45『ドジの会』✿No.29
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