離乳食でも大人でも♡簡単長いものキッシュ

ダッフィーローズ
ダッフィーローズ @cook_40106814

子どもから、大人までみんな満足!
ノンオイルなので、ヘルシーでダイエット中でも!!
このレシピの生い立ち
中途半端に残った長いもとひき肉があったので作りました。

離乳食でも大人でも♡簡単長いものキッシュ

子どもから、大人までみんな満足!
ノンオイルなので、ヘルシーでダイエット中でも!!
このレシピの生い立ち
中途半端に残った長いもとひき肉があったので作りました。

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材料

グラタン皿2皿分
  1. 長いも 100gくらい
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 玉ねぎ 半分
  4. 1個
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    長芋をすりおろし、玉ねぎはみじんぎり(透明になるまでレンジでチンしても良い。)
    全てをボールにいれる。

  2. 2

    1をかき混ぜる。

  3. 3

    グラタン皿にいれ、トースターで焼く。
    うちは、トースターの中温で15分くらいで写真のような焼き目がつきます。

  4. 4

    中までしっかり焼いてくださいね!

コツ・ポイント

中までしっかり焼くことです!

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