れんコーンチーズ

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

輪切りのさくっ、すりおろしのもちっがたのしい食感です。味付けはふりかけにおまかせ!
このレシピの生い立ち
れんこんのおいしい季節となりました。きんぴらや煮物に飽きたときよく作ります。

れんコーンチーズ

輪切りのさくっ、すりおろしのもちっがたのしい食感です。味付けはふりかけにおまかせ!
このレシピの生い立ち
れんこんのおいしい季節となりました。きんぴらや煮物に飽きたときよく作ります。

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材料

4人分
  1. れんこん 1本(約250g)
  2. 冷凍コーン 20g
  3. かつおのふりかけ 小さじ2
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. とろけるスライスチーズ 2枚
  6. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんは皮付きのままよく洗い5mm幅に8枚切る。残りはすりおろす。

  2. 2

    すりおろしたれんこんにコーン、ふりかけ、片栗粉を加えよく混ぜる。

  3. 3

    テフロンのフライパンに油を入れ弱火にかけ、1のれんこんにスプーンで2をぬり、ぬった面を下にしてフライパンにおしつける。

  4. 4

    ふたをして約5分弱火で蒸し焼き。

  5. 5

    ひっくり返して、スライスチーズを乗せふたをして火を止める。余熱でチーズが溶けたら完成!

  6. 6

    こんな感じ♪

    12/11/30
    手順の画像つけました。

コツ・ポイント

輪切りのれんこんには粉をつけなくても、ぎゅっとフライパンに押しつければはがれません。ふりかけはお好みのもので(余ってるものとか)いかがでしょう?

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まんまるらあて
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米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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