緑豆と玉ねぎの濃厚グリーンスープ

ちゃんみー♪
ちゃんみー♪ @cook_40059650

緑豆のコクと甘みがぎゅっと詰まったスープです。息子も大好きな味に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
緑豆の消費に。

緑豆と玉ねぎの濃厚グリーンスープ

緑豆のコクと甘みがぎゅっと詰まったスープです。息子も大好きな味に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
緑豆の消費に。

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材料

2人
  1. 緑豆 1カップ
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. コンソメ 1個
  4. 1カップ
  5. 豆乳牛乳 1カップ
  6. クレイジーソルト 適量
  7. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    緑豆は水に入れ、1晩おいておく。

  2. 2

    写真ではわかり難いかも・・・1晩で豆が水を吸収してふっくらしています。

  3. 3

    緑豆と玉ねぎをミキサーなどにかけて細かくする。(細かいほど口当たりは良くなりますが、あまり気にしなくてもOK)

  4. 4

    ←わたしはマジックブレットを使っています。歯が回らなかったら、歯が回るくらいの水を入れてOKです。

  5. 5

    鍋に細かくした緑豆と玉ねぎ、コンソメと水を入れて中火で温めます。アクが気になるようであれば、取ってください。

  6. 6

    沸騰させないように気をつけながら~豆乳を入れます。吹きこぼれ防止にオリーブオイルを入れます。

  7. 7

    オリーブオイルで風味もぐっとUPします。弱火で10分煮て、クレイジーソルトで味を調えたら出来上がり!

コツ・ポイント

鍋に入れてから沸騰させないように気をつけてください。分離してしまうので、もし心配なら先にオリーブオイルを入れてください。吹きこぼれなくなりますよ~(。≖‿≖)ニタァ♥
暑い日は冷やしても美味♪

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お料理は、食べるのも作るのも大好きな1児のママです。クックパッドのおかげで、お料理のアレンジが増えました♪
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